movie-online

ใบองุ่นมีประโยชน์เช่นไร?

ไฟโตเคมิคอลที่มีอยู่ในผักแล้วก็ผลไม้อาจมีหน้าที่สำคัญสำหรับเพื่อการลดการเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง


ดูหนัง hd จะต้องใช้เวลายาวนานหลายปีกว่าจะสรุปถึงคุณประโยชน์ที่เป็นได้ของการบริโภคเหล้าองุ่นสีม่วงหรือน้ำองุ่นสีม่วงทุกวี่ทุกวันเพื่อเส้นเลือดหัวใจแข็งแรง ไฟโตเคมิคอลที่มีอยู่ในผักและก็ผลไม้อาจมีหน้าที่สำคัญสำหรับเพื่อการลดการเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง องุ่น ผลไม้ยอดนิยมรวมทั้งปลูกกันอย่างมากมายแล้วก็บริโภคกันอย่างล้นหลามในโลก อุดมไปด้วยไฟโตเคมิคอล หลักฐานทางระบาดวิทยาเชื่อมโยงการบริโภคองุ่นกับการคุกคามของโรคเรื้อรังที่ลดน้อยลง ร่วมกับโรคมะเร็งบางประเภทและก็โรคเส้นเลือดหัวใจ การศึกษาเล่าเรียนในหลอดทดสอบแล้วก็ภายในร่างกายได้พิสูจน์แล้วว่าองุ่นมีฤทธิ์ต้านทานอนุมูลอิสระที่กล้าแกร่ง ยั้งการงอกขยายของเซลล์ของโรคมะเร็งโดยมาก และก็ยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือด ในตอนที่ยังช่วยลดคอเลสเตอรอลประเภทดี องุ่นมีไฟโตเคมิคอลออกจะมากมาย ตัวอย่างเช่น กรดฟีนอลิกเมื่อเลือกองุ่นที่ร้านหรือตลาดของเกษตรกร ให้มองหาพวงที่มีสีเขียว ก้านที่ยืดหยุ่นได้ และก็ผลที่อวบรวมทั้งแน่น แม้กระนั้นหากพวกมันมองสุภาพ มีรอยย่น หรือสีน้ำตาล มีความหมายว่าพวกมันกำลังมุ่งหน้าไปยังดินแดนที่เปื่อยยุ่ยหรือลูกเกด ลูกผสมประเทศฝรั่งเศส-อเมริกันมีต้นเหตุมาจากท้ายที่สุดขององุ่นยุโรปในด้านที่วิจิตร ไม่อาจจะทนต่อสภาพภูมิอากาศสุดขีดรวมทั้งเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ องุ่นคือผลไม้ที่น่ากิน แม้กระนั้นมีคุณประโยชน์ไหม? การรวมองุ่นกับระบอบการปกครองของกินของคุณเป็นเรื่องที่ไม่ได้ยากเย็น ไม่ว่าจะร่วมยุค แช่แข็ง เป็นน้ำผลไม้หรือเหล้าองุ่น ถึงแม้ว่าการเรียนรู้ในหนูจะทำให้เห็นว่า resveratrol ช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก แม้กระนั้นผลสรุปกลุ่มนี้ยังมิได้รับการรับรองในมนุษย์การตรวจตราใน Proceedings of the Nutrition Society บอกว่าทองแดงมีความหมายต่อโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีที่เกี่ยวโยงกับการสังเคราะห์ส่วนประกอบของกระดูก แล้วก็บางทีอาจช่วยคุ้มครองปกป้องการสูญเสียกระดูกได้ เพราะเหตุว่าความสามารถ การเลือกเฟ้น รวมทั้งการนำเอา องุ่นก็เลยมีสไตล์ไปทั่วทั้งโลก มีการปลูกองุ่นมากยิ่งกว่าเจ็ดสิบสองล้านตันต่อปีทั้งโลก มากยิ่งกว่ากล้วย ส้ม หรือผลแอปเปิ้ล มีเพียงแต่ 12% ของปริมาณนั้นที่ส่งไปยังองุ่นจัดโต๊ะถึงแม้ว่าใบองุ่นจะมีประวัติการนำไปใช้ในสภาพการณ์ที่มากมาย แต่ว่าจำเป็นจะต้องมีการศึกษาค้นคว้าเพิ่มอีกเพื่อค้นหาความสามารถที่จริงจริง ใบองุ่นซึ่งเป็นของกินหลักที่ได้รับความนิยมของของกินเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อสุขภาพหัวใจ อุดมไปด้วยวิตามินแล้วก็ธาตุทางโภชนาการ ใบองุ่นชอบถูกศึกษาและทำการค้นพบในกระป๋องหรือบรรจุขวด ขณะที่ใบองุ่นดิบหรือร่วมยุคนั้นบริโภคได้มากที่สุดภายหลังนึ่งหรือลวก ของกินภาษากรีกที่ได้รับความนิยมที่เรียกว่า dolmas ใช้ใบองุ่นเป็นห่อสำหรับข้าว หัวหอม รวมทั้งเนื้อสัตว์ กระทรวงสาธารณสุขรวมทั้งบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริกา แสดงรายการใบองุ่นในบันทึกการซื้อที่เสนอโดยอิงตามคำแนะนำด้านอาหารสุขภาพสำหรับคนอเมริกันเป็นหลัก การใช้สมุนไพรเป็นแนวทางที่ได้รับเกียรติยศสำหรับเพื่อการสร้างเสริมร่างกายแล้วก็รักษาโรคในสตรี 12 คน การเสริมด้วยสารสกัดจากเม็ดองุ่นทำให้รูขุมขนและก็ผิวสว่างขึ้นรวมทั้งจุดด่างดำบนบริเวณใบหน้าลดน้อยลง เม็ดองุ่นมี procyanidins ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพที่ช่วยทำให้ผมแตกหน่อใหม่ สารสกัดจาก procyanidins กระตุ้นการพัฒนาของเส้นผมสำหรับในการทดสอบกับเพศชาย 250 คน แต่ นี่มิได้แสดงว่า procyanidins เม็ดองุ่นจะบรรลุวัตถุประสงค์แบบเดียวกัน ศูนย์สุขภาพเสริมและก็สุขภาพเชิงบูรณาการแห่งชาติช่วยพินิจพิจารณาพื้นฐานเกี่ยวกับสารสกัดจากเม็ดองุ่นสำหรับโรคอัลไซเมอร์ ในการค้นคว้าในสัตว์รวมทั้งเซลล์ สารสกัดกลุ่มนี้ปกป้องรักษาเซลล์จิตใจต่ออาการบาดเจ็บจากปฏิกิริยาขบวนการออกซิเดชันแล้วก็การถึงแก่กรรมที่เกิดขึ้นจากพิษที่ไม่เหมือนกันอย่างสิ้นเชิง ดูหนังออนไลน์


การกินสารสกัดจากเม็ดองุ่นทางปากบางทีอาจช่วยลดความตึงเครียดที่ดวงตาจากแสงสะท้อนได้


พูดอีกอย่างหนึ่ง ใบองุ่นดูเหมือนจะมีความรู้และมีความเข้าใจสำหรับเพื่อการดึงเยื่อโดยรวม ซึ่งบางทีอาจช่วยหยุดเลือดไหลรวมทั้งท้องร่วงได้ องุ่นใช้สำหรับหยุดความเจ็บไข้ได้ป่วยของไส้รวมทั้งเส้นเลือด เส้นโลหิตขอด ริดสีดวงทวาร “เส้นเลือดแข็ง” ภาวะความดันโลหิตสูง บวมข้างหลังได้รับบาดเจ็บหรือกระบวนการผ่าตัด หัวใจวาย แล้วก็โรคเส้นโลหิตสมอง ผลไม้ทั้งปวง รูขุมขนและก็ผิวหนัง ใบรวมทั้งเม็ดของต้นองุ่นใช้เป็นยาการเล่าเรียนพบว่าสารสกัดจากเม็ดองุ่นบางทีอาจหยุดการขยายตัวของเซลล์ของมะเร็งเต้านม กระเพาะ ไส้ ต่อมลูกหมาก และก็ปอดส่วนมากได้ โดยมองที่หลอด สารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสอดคล้องกับสารสกัดจากเม็ดองุ่นบางทีอาจช่วยลดการเสี่ยงสำหรับการกำเนิดโรคมะเร็งได้ สารสกัดจากเม็ดองุ่นยังสามารถช่วยคุ้มครองความย่ำแย่ต่อเซลล์ตับของคนเราที่เกิดขึ้นจากยาเคมีบรรเทา คุยกับหมอหรือเภสัชกรของคุณให้เร็วกว่าการรวมสารต้านอนุมูลอิสระกับยาเคมีบรรเทาใดๆก็ตามเพื่อมั่นใจว่าทำงานด้วยกันได้โดยสวัสดิภาพ และไม่เข้าไปข้องเกี่ยวกับผลของยาเคมีบรรเทา รู้สึกว่าองุ่นแดงหรือม่วงสามารถลดการเสี่ยงของโรคหัวใจได้ด้วยการคลายอารมณ์เส้นโลหิต ทำให้โลหิตไหลเวียนได้ง่ายเป็นพิเศษมีการแสดงเพื่อปกป้องโรคมะเร็งโดยมากโดยลดการอักเสบ ปฏิบัติหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และก็คุ้มครองการขยายตัวแล้วก็เปิดเผยของเซลล์ของโรคมะเร็งในร่างกาย ความตึงเครียดจากปฏิกิริยาขบวนการออกซิเดชันเกี่ยวเนื่องกับการเจ็บป่วยเรื้อรังจำนวนหลายชิ้น ดังเช่น เบาหวาน โรคมะเร็ง แล้วก็โรคหัวใจ ถึงแม้ berberine จะแสดงสำหรับการศึกษาค้นคว้าเชิงพินิจพิจารณาทางสถานพยาบาลเพื่อลดปริมาณของระดับน้ำตาลที่อยู่ภายในเลือด แม้กระนั้นองุ่น Oregon ไม่ใช่อาหารเสริมจากธรรมชาติที่จำต้องใช้ในระยะยาว การดูแลและรักษาเบาหวานอย่างมีคุณภาพจำเป็นต้องได้รับอาหารเสริมที่สามารถขจัดระดับน้ำตาลในเลือดได้ในระยะยาว การศึกษาเล่าเรียนอื่นพบว่าองุ่นโอเรกอนที่ใช้ในครีมช่วยลดอาการคัน เคือง แล้วก็อักเสบได้อย่างมีคุณภาพในคนไข้โรคสะเก็ดเงินที่ประณีตถึงปานกลางถ้าเกิดคุณกำลังบริโภคน้ำองุ่นเพื่อคุณประโยชน์ต่อร่างกาย ให้เลี่ยงสินค้าที่มีใจความว่า “เครื่องดื่ม” ขององุ่น ซึ่งชอบเป็นผลิตภัณฑ์เอาอย่างน้ำตาลสูงที่มีน้ำองุ่นแท้เพียงแค่เล็กๆน้อยๆ เวลาที่บางสูตรตั้งชื่อองุ่นที่ปอกแล้ว ให้ประเมินสูตรเพื่อมองว่าเมื่อรวมกับรูขุมขนรวมทั้งผิวหนังแล้วจะแปลงรสและก็เนื้อสัมผัสได้เป็นอย่างมากหรือเปล่า เนื่องด้วยรูขุมขนแล้วก็ผิวขององุ่นรองรับวิตามินที่สำคัญของผลไม้หลากหลายประเภท ถ้าการคงอยู่ของรูขุมขนรวมทั้งผิวหนังนั้นไม่คือปัญหาสำหรับเหตุผลของสูตร พวกเราขอเสนอแนะให้ท่านโอบรับผิวด้วยความสมบูรณ์ด้วยสารอาหารเสมอ ถ้าคุณตกลงใจที่จะใช้องุ่นที่ปอกแล้ว ก็จะง่ายดายเสียยิ่งกว่าที่จะใช้จำพวกอเมริกันเพราะว่าผิวขององุ่นจะดึงออกมาจากเนื้อได้ง่ายมากยิ่งขึ้น เวลาที่พวกเรามักมีความคิดว่าสมุทรเมดิเตอร์เรเนียนเป็นบ้านขององุ่นทั้งหมดทั้งปวงการบริโภคโพแทสเซียมที่มากขึ้นบางทีอาจช่วยลดผลพวงด้านลบของโซเดียมในจำนวนที่มากเหลือเกินในสูตรของกิน การศึกษาเล่าเรียนวิชาความรู้สำหรับคนแก่ 12,267 คนภายในประเทศสหรัฐอเมริกาทำให้เห็นว่าบุคคลที่มีโซเดียมมากเกินควรจะกินโดยชมรมกับการบริโภคโพแทสเซียมของพวกเขา ซึ่งมีความเสี่ยงต่อการตายจากทุกต้นเหตุมากยิ่งกว่า สารต่อต้านการอักเสบตามธรรมชาติอีกประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นในองุ่นเป็น ฟลาโวนอยด์ เควอสิติเตียนน การเล่าเรียนได้ชี้แนะว่าสิ่งนี้บางทีอาจช่วยยั้งหรือชะลอการยืนขึ้นลุกลามของโรคมะเร็งได้ เหมือนกับผักและก็ผลไม้อื่นๆองุ่นเป็นแหล่งเส้นใยรวมทั้งน้ำที่ดีเมื่อเลือดไม่สามารถที่จะกลับสู่ศูนย์กลาง ขาบางทีอาจบวม กระตุ้นให้เกิดอาการบวมน้ำ อาการบวมน้ำที่ต่ำลงไม่เฉพาะแต่ทำให้แต่ละคนรู้สึกสบายขึ้นโดยการลดอาการบวมแค่นั้น แม้กระนั้นยังมีผลให้ระบบเส้นเลือดมีคลายความเครียดด้วย ใบองุ่นที่เสิร์ฟเพียงแต่ครั้งเดียวนั้นอัดแน่นไปด้วยวิตามินและก็หรูหราน้ำตาลในเลือดต่ำที่ 1 การตรวจทานจำนวนน้ำตาลในเลือดเป็นเรื่องจำเป็นโดยเฉพาะสำหรับคนเป็นเบาหวานเพราะว่าจะประเมินผลกระทบของของกินต่อตอนน้ำตาลในเลือด หนัง hd